Электронный детокс: зачем рассудку требуется перерыв от экранов
Электронный детокс: зачем рассудку требуется перерыв от экранов Современный человек проводит перед экранами смартфонов, планшетов и компьютеров от 8 до 12 часов каждодневно. Рассудок постоянно перерабатывает информацию, переключается между задачами и реагирует на зрительные раздражители. Нервная система работает без нужных пауз для регенерации. Цифровые устройства генерируют беспрерывный струю сведений, который предполагает непрерывного усилия. Зрительная кора […]
Электронный детокс: зачем рассудку требуется перерыв от экранов Leer más »
